а стоит ли ехать?

[GoldenJoe]

да речь-то не про жим была )

[Divo]

Гыгы
С мужьями ток бездетные ходят иногда. У детных шифты)))

вот вообще не понимаю прикола вместе заниматься, отвлекает же. мы оба в жим ходим, но у каждого свой график.

[Divo]

да речь-то не про жим была )

а, да, жимы в австралии хорошие, ехать стоит

[ГлазаЦветаМоря]

Ой мрак да)))Мы ж даже в разные джимы ходим))Ну и ребенок же, кому-то надо с ним оставаться.

[ГлазаЦветаМоря]

да речь-то не про жим была )

У нас про джим. Мы очень серьезные))

[Angie]

самый дешманский в Кви это наверное snap fitness или generation

ГлазаЦветаМоря, как треня сегодня? У меня был Hiit..

[lira41]

Самый прикол что от мембершипа уже не отвязаться. на этом они бабло и поднимают. Много довольно людей подписывается под эгидой- начну новую жизнь с понедельника, но не ходят в итоге, а бабло исправно снимается.

cейчас, предлагают оплатить самим за год вперед, без всякого дайрект дебит.
Обязательно надо в джим ходить? просто хотьба и простые упражнения дома уже не работают? что там такого, что народ аж в очередь стоит к снарядам?

[Angie]

вот вообще не понимаю прикола вместе заниматься, отвлекает же. мы оба в жим ходим, но у каждого свой график.

ревнуют. ))

[Divo]

Обязательно надо в джим ходить? просто хотьба и простые упражнения дома уже не работают? что там такого, что народ аж в очередь стоит к снарядам?

все зависит от ваших целей и исходных данных, но построить красивое тело (не худое, а красивое!) можно только путем правильных силовых тренировок. если при наличии хорошего мышечного корсета вам нужно просто схуднуть на пару кг, то аэробные нагрузки в этом конечно помогут.
кстати, недавно читала где-то, что девочкам в силу природных особенностей можно построить хорошие мышцы только до 30 лет, потом - хоть употейся на подходах, все равно будешь пересушенной селедкой. кто что думает?

[owlmind]

Смотри. Я плачу 84 в месяц. За это имею огромный джим флор, кардио флор, групповые типа хит, кор, пауэр и прочая фигня на 10 чел максимум, вело студия, плюс зумба, йога, всякие прочие групповые, хрен запомнишь. Душевые, раздевалки, сауна, локеры, все чистое, новое, доступ в любой джим по городу, в некоторых бассейн еще есть. Юзаю джим флор 3 раза в неделю, 2 раза по часу групповые на джим флор и еще час зумбы, ибо тренер просто волшебная, профессиональный хореограф.
Самый дешевый в округе 42 бакса со скудным джимом и из фасилитис один грязный туалет. Вот и сравни.

Нормальный зал за 80 баксов? И эти люди говорят в Австралии все дорого...

[Divo]

ревнуют. ))

ох эта ревность, сколько пар погубила) при том, что люди, для которых жим - это норма жизни, прекрасно знают, что при нормальных тренировках не до знакомств в зале))

[ГлазаЦветаМоря]

самый дешманский в Кви это наверное snap fitness или generation

ГлазаЦветаМоря, как треня сегодня? У меня был Hiit..

Устало. Strenth и Shockwave.

[Divo]

Нормальный зал за 80 баксов? И эти люди говорят в Австралии все дорого...

в австралии и правда все дорого, и джим не показатель. вопрос в том, что в россии (не в москве, а в россии!) даже если ты готов заплатить высокую цену за услугу хорошего качества, тебе ее не факт, что предоставят.

[Angie]

ох эта ревность, сколько пар погубила) при том, что люди, для которых жим - это норма жизни, прекрасно знают, что при нормальных тренировках не до знакомств в зале))

я на некоторых девчонок в своем зале смотрю: приходят явно для флирта

[ГлазаЦветаМоря]

все зависит от ваших целей и исходных данных, но построить красивое тело (не худое, а красивое!) можно только путем правильных силовых тренировок. если при наличии хорошего мышечного корсета вам нужно просто схуднуть на пару кг, то аэробные нагрузки в этом конечно помогут.
кстати, недавно читала где-то, что девочкам в силу природных особенностей можно построить хорошие мышцы только до 30 лет, потом - хоть употейся на подходах, все равно будешь пересушенной селедкой. кто что думает?

Получите, пацаны. В нашем отряде прибыло)))
Я думаю, можно. При наличии хорошей генетики. И мозгов.