Что обычно едим на завтрак??

[Angie]

да нее..просто во сколько встать надо, чтобы все это сготовить и съесть..хмм
я последнее время только декофеин чашку с молоком ну и сладкое, если есть..зато на обед

[Afteryou]

да нее..просто во сколько встать надо, чтобы все это сготовить и съесть..хмм
я последнее время только декофеин чашку с молоком ну и сладкое, если есть..зато на обед

я не знаю, приготовить это блюдо минут 5-7..честно. Обжарить цукини на каждой стороне по 2 минуты, помидоры так же параллельно, итого с нарезкой 5-6 минут, еще минуту положить на тарелку. Дрессинг делается пока обжариваются овощи.

[ЗеленаЯ]

да нее..просто во сколько встать надо, чтобы все это сготовить и съесть..хмм
я последнее время только декофеин чашку с молоком ну и сладкое, если есть..зато на обед

Я вообще себе бутер дома делаю, а поглащаю его на работе, одновременно просматривая форум. Жалко время утром на завтрак дома тратить...

Да и жареное с утра в меня не пойдет. Потом будут роллс на боках

[Afteryou]

Я вообще себе бутер дома делаю, а поглащаю его на работе, одновременно просматривая форум. Жалко время утром на завтрак дома тратить...

Да и жареное с утра в меня не пойдет. Потом будут роллс на боках

Ну не гоните напраслину девушка. . От свежих овощей на оливковом масле с 30 грамма сыра может только живот прижаться к позвоночнику. А вот от бутеров на бегу, бока однозначно растут.

[ЗеленаЯ]

Ну не гоните напраслину девушка. . От свежих овощей на оливковом масле с 30 грамма сыра может только живот прижаться к позвоночнику. А вот от бутеров на бегу, бока однозначно растут.

Мне лучше знать, что и от чего у меня растет

[Afteryou]

Мне лучше знать, что и от чего у меня растет

Так бы и сказали , я диетолог, я все знаю, овощи вредны бутеры полезны, идите нахер.

[ЗеленаЯ]

Так бы и сказали , я диетолог, я все знаю, овощи вредны бутеры полезны, идите нахер.

Сами идите

[Inna Dmitrievna]

У меня стандартно, фруктовый салат, когда с соевым а когда с овечьим йогуртом, ну или на худой конец греческий

[zil]

А сколько по времени у вас выходит сварить пшенку?

Небыстро, конечно. Я обычно в мультиварке делаю. Там есть режим быстрой готовки на 15 минут. Я промываю пшено, заливаю с водой в мультик, ставлю на быструю. Минут 10 покипит, потом добавляю молоко и на медленную готовку ставлю. Ещё 10-15 минут варится. В это время делаю кофе. В итоге где-то 20-25 минут. Пшено не замачиваю.

[RedHaired]

У меня стандартно, фруктовый салат, когда с соевым а когда с овечьим йогуртом, ну или на худой конец греческий

о, вот это отличная идея, я и забыла про него!
спасибо!

[Xelena]

каша. пшёная, овсяная, кукурузная, манная.
омлет.
бутеры с веджи, авокадо, помидорами и сыром.

+1
еще рисовую, пшеничную и кинву
бутеры с сыром и всякими листами салата или огурцами или даже морковкой иногда

[Manuka]

5 яиц в смятку, сасыскы и чай с сахаром для мозгов! Но в основном из-за нехватки времени готовлю ужин побольше чтобы хватило и на завтрак!

[Xelena]

А сколько по времени у вас выходит сварить пшенку?

я замачиваю на ночь и пшеничную также
в Аделаиде в Гаганисе брала ячневую, тут не видала пока

[ЗеленаЯ]

я замачиваю на ночь и пшеничную также
в Аделаиде в Гаганисе брала ячменную, тут не видала пока

Пшеничную или пшенную?

[Xelena]

Жалко время утром на завтрак дома тратить...

вот и муж мой так увлекался одно время. брал на работу кашу, и там ее ел. потом я его убедила, что все таки важно хорошенько позавтракать дома, через полчаса после подъема а не через 2 часа
завтрак - это основа всего дня.